年末年始の肥満予防には日本盛酵素サプリがおすすめかも
年末年始には美味しいものをいただく機会が増えるので
どうしても太っちゃうんですよね〜
私も毎年3キロは増えている気がして
年末年始には体重計に乗らないようにしています (・・;)
忘年会や新年会もあるし、お鍋がとっても美味しい季節
そして鍋の後のしめのうどんや雑炊はとっても最高!
どうしても食べることが私にとっては幸せですので
控えようと思ってもついつい食べちゃいます・・
少しは運動すれば肥満要望にはなると思うんですが
寒いときは外に出て運動する気になりませんよね〜
こたつの中で、お鍋をいただいて娘とゴロンとしています。
体重さえ増えなければとっても幸せなんですが。
年末年始や、忘年会、新年会で美味しいものを食べる前に
植物生まれの酵素を飲んでおくといいかもわかりませんね。
ダイエットサプリというわけではないんですが
酵素か消化を助けてくれて、飲んでいないよりは
少しは体重も増えなくて助かるかもわかりませんね。
そして、たくさん食べた翌朝にお通じドッサリだと
私にとってはとっても嬉しいのですが・・
生きたまま腸まで届く乳酸菌も1億個はいってるし!
忘年会、お正月、新年会と
美味しいものをいただく機会が増えますが
酵素サプリを上手に使って、体重が増えすぎないように
心がげてみるのも健康管理のひとつかなって思います。